在迷雾笼罩的原始森林深处，隐居着一位名叫林渊的画家，他因失去挚爱而封闭内心，每日只画无尽的海。直到某天，一名迷路的小女孩小海闯入他的世界，带他走出森林，去往真实的海洋。途中，林渊面对自己的恐惧与愧疚，最终在浪花中释放了心结。影片以唯美的画面探讨了悲伤与治愈，森林代表内心的囚笼，海则是自由的象征。当林渊终于画出真正的海，他也找到了生命的出口。