程序员李然因项目失败陷入职业低谷，被迫休假。他独自前往云南小镇，原计划散心，却意外遇见隐居的画家老陈。老陈教他用画笔记录风景，在慢节奏中感受生活。李然结识了开民宿的老板娘阿芳，她曾是大城市白领，为逃离压力来到小镇。三人一起采茶、看日出，李然逐渐放下焦虑。一次山间徒步中，他救起受伤的小女孩，小女孩的天真唤醒他儿时梦想。假期结束，李然没有回原公司，而是用积蓄在镇里开了间画室，找回失去的热情。