自闭少女小羽偶然在阁楼发现母亲遗落的孔雀舞裙，穿上后竟能随音乐起舞，仿佛母亲灵魂附体。她通过舞蹈与逝去的母亲对话，逐渐走出阴影。但继母嫉妒她的天赋，试图毁掉舞裙。在舞蹈大赛上，小羽用破碎的裙摆跳完最后一支舞，感动全场，也融化了继母的心。最终，她明白舞蹈不是为了怀念，而是为了活出自己的人生。