主角林辰意外重生为末日爆发前的胎儿，拥有前世十年末日记忆。他凭借先知先觉，暗中引导父母提前储备物资、加固房屋，并在丧尸潮爆发时巧妙避过危机。随着末日深入，林辰发现前世被忽略的异能觉醒点，指点父母获取雷电与治愈能力。一家三口在废墟中建立安全基地，收拢幸存者，最终成为末日世界的传奇。逆袭之路，从胎儿开始。