平凡少女苏瑶偶然得到《长生诀》，滴血认主后获得不死之身，却引来修仙界追杀。她一边躲避各方势力，一边探寻长生真相，发现每百年需渡一次生死劫。途中邂逅神秘男子白羽，两人联手对抗觊觎长生的幕后黑手。最终揭示《长生诀》为上古神女所留，真正的长生在于精神传承。苏瑶散功传法，与白羽归隐山林。