1930年代，青年诗人辛白华与好友梁质夫流亡上海，沉醉艺术与爱情。九一八事变后，梁质夫投身抗日被捕，辛白华在逃避中挣扎。最终在好友牺牲和爱人阿凤的影响下，他毅然放弃个人安逸，奔赴前线，创作出激励民族斗志的《义勇军进行曲》。影片展现了个人命运与国家存亡的交织，唱响了时代最强音。