在藏区高原上，牧羊女达拉拥有一副未被雕琢的天籁之音。她的梦想是站上舞台，用歌声唱出对草原的热爱。然而，父亲希望她安稳继承牧场，认为唱歌是不务正业。支教老师李阳发现了达拉的才华，鼓励她参加省级歌唱比赛。达拉白天放羊，夜晚练习，嗓子因高原干燥而嘶哑，却没有放弃。她瞒着父亲报名参赛，却在决赛前因高原反应晕倒。李阳和村民们凑钱送她就医，父亲终于被感动，亲自送她上台。达拉以一首自创的《草原之恋》征服评委，歌声里是雪山的纯净和生命的坚韧，最终获得“高原天籁”冠军。她用歌声告诉世界，梦想在高原上也能绽放。