程序员小林因过度加班猝死，灵魂脱离肉体后，发现自己竟能进入他人的意识空间。他游走在同事、老板和恋人的脑中，窥见职场PUA、感情欺骗与人生百态。本想复仇，却在一位濒死女孩的纯净意识里找到救赎。最终，他选择用最后的力量拯救女孩，自己的灵魂则化为一道光消散。生与死，不过是意识转换的一瞬。