2004年的香港，中年男子阿强面临人生最大困境：一边是十年婚姻的平淡妻子，一边是激情四射的年轻情人。他试图在家庭责任与个人欲望间找到平衡，却陷入更深的泥潭。妻子发现真相后，以自杀相逼；情人则要求他离婚，否则公开关系。阿强左右为难，每一个选择都像一刀两断。电影通过细腻的心理描写，展现现代都市人在道德与情感间的挣扎，最终答案或许不在选择本身，而在选择后的承担。