主角林晓患有一种罕见的皮肤超敏症，任何身体接触都会带来剧痛，她因此被隔绝在人群之外，过着孤独的生活。直到遇见盲人画家苏然，他通过聆听她的呼吸和心跳“看见”她内心深处的渴望。苏然用画笔描绘她想象中的触碰，林晓则在陪伴中学会用其他感官感受世界。一次意外中，苏然摔倒，林晓冲破恐惧伸出手扶起他，疼痛被温暖替代。两人通过非物理的触碰——眼神、声音、记忆——建立起深刻的情感连接，治愈了彼此心灵的裂痕。电影以诗意画面探讨了触碰的多种形式，温柔讲述爱如何跨越感官的界限。