2025年，四位中年好友面临职场瓶颈与家庭压力，偶然重拾年轻时未完成的酒精实验：每日保持0.05%血液酒精浓度。起初，微醺状态激发创意与活力，他们重获自信，事业情感双双回暖。但随着浓度失控，实验演变成酗酒狂欢，谎言与背叛接踵而至。最终，一场车祸迫使众人直面酒精的代价，在康复中心里，他们重新审视生活与友谊的真谛。