主人公艾米丽搬进新公寓后，总感觉有人在暗中注视自己。起初她以为是错觉，直到深夜发现天花板上的通风口有微光闪烁。她循着线索发现，公寓的阁楼里竟住着一个神秘男子，他用隐藏摄像头监视着整栋楼的住户。艾米丽试图报警，却发现自己早已被对方掌控了所有生活细节——工作、社交、甚至银行密码。原来，这个“凝视者”是一名被社会遗忘的技术天才，他通过监控系统实施了一场精心策划的报复计划。艾米丽必须打破监控的牢笼，夺回自己的隐私与自由。