高中女生米莉在校园里并不起眼，却意外与一名连环杀手通过一把古老匕首互换了身体。杀手被困在米莉的娇小身躯中，开始利用她的身份在校园里大开杀戒；而米莉则被迫困在杀手粗糙的男性躯体里，她必须在有限的时间内找到破解诅咒的方法，否则将永远失去自己的身体。影片融合了恐怖与喜剧元素，通过身份错位的设定制造出大量荒诞又血腥的场面。米莉在朋友们的帮助下，一边躲避警察追捕，一边试图与杀手周旋，最终在一场混乱的舞会上迎来高潮对决。这部作品既致敬了经典恐怖片，又以幽默的方式探讨了身份认同与成长主题。