《致郁生日》讲述高中生金夏琳在生日当天意外获得重生日记，她发现可以通过日记回到过去，试图阻止好友的死亡。每一次循环，她努力改变细节，却总是触发新的悲剧。夏琳逐渐意识到，每个选择都牵动着其他人的命运，而好友的死背后隐藏着更深的秘密。在反复的救赎中，她学会了放手与成长，最终接受无法改变的事实，却找到了另一种方式纪念友情。影片以悬疑手法探讨时间、命运与人性，反转不断，结局催泪。