小女孩小美因父母争吵而陷入噩梦，每晚被恐惧笼罩。直到一只会发光的甜梦猫出现，它拥有进入梦境的能力，将噩梦转化为甜梦。然而，噩梦中的怪物日益强大，甜梦猫为保护小美而受伤。小美在现实中学会勇敢，与甜梦猫并肩作战，最终击败梦魇。同时，父母重归于好，小美在爱与勇气中找回甜美梦境。