电影《每天都在征服生活》讲述了一个普通上班族李明，在日复一日的枯燥工作中逐渐迷失自我。一次偶然的机会，他加入了一个户外探险俱乐部，从此开始了每天挑战自我的旅程。从攀岩到滑雪，从荒野求生到深海潜水，李明在一次次极限运动中突破身体与心理的极限，也逐渐找回了生活的热情。然而，当他试图将这种征服精神带回日常工作时，却发现职场并非简单的竞技场。影片通过李明与同事、家人的互动，探讨了真正的“征服生活”并非战胜外界，而是与内心和解。李明最终明白，每一天的平凡琐事，才是生活最真实的挑战。