社畜程序员小陈和富二代千金林悦，因一场神秘车祸意外互换身体。小陈被迫面对豪门恩怨和家族企业危机，而林悦则体验了996的辛酸和合租房的窘迫。两人在互换期间互相拆台，闹出不少笑话，却也逐渐理解对方的生活不易。当一天期限将至，他们却发现了这场互换背后的阴谋——有人故意制造车祸，企图夺取林悦家产。小陈和林悦联手，利用各自的原生技能，在最后关头揭穿真相，并选择保留互换的能力，成为彼此人生中的最佳拍档。